飲酒不宜多，在日常生活中，只要能夠掌握分寸，控制酒量，保證飲酒適度，酒對于我們的身體健康，還是能夠起到一定的積極作用的，尤其是長期飲用養(yǎng)生酒，對身體很好。首先飲用養(yǎng)生酒可以保護心血管， 適量飲酒還能起到降低膽固醇的作用，而且具有擴張血管、促進血液循環(huán)等功效，從而可達到保護心血管的效果；還能補充營養(yǎng)，現(xiàn)在很多養(yǎng)生酒后都含有一定的營養(yǎng)成分，可以補充人體所需要的熱量和人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機鹽和水。而且飲酒可以驅(qū)寒，能保證體正常的生命活動，養(yǎng)生酒則可以大限度的幫助人體健康發(fā)展。中圓酒業(yè)溫馨提示，飲用養(yǎng)生酒可以“行藥勢，殺毒氣”，長期飲用養(yǎng)生酒還是很好的，感興趣的話可以了解一下。

飲用養(yǎng)生酒有增進食欲，而且能夠幫助食物的消化，從而也可起到一定的促進營養(yǎng)吸收的作用，而且還可以使人更加的精神煥發(fā)，充滿朝氣。

很多老人都有每天一杯酒的習慣，慢慢的就會變成每天一杯養(yǎng)生酒，對于老年人來說，飲用養(yǎng)生酒可以改善老年人手涼腳涼的毛病，有著可以改善老年人的睡眠狀況的作用，是很不錯的一種養(yǎng)生方式。